Είμαι η Μαρισέλ Δουζένη, γεννήθηκα το 1991 και πέρασα το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου στην Δομινικανή Δημοκρατία από όπου και κατάγομαι. Κατά την άφιξη μου στην Ελλάδα το 2008 βρέθηκα στο πρώτο μου μάθημα Yoga.
Ήταν ότι πιο άβολο και συνάμα ότι πιο χαλαρωτικό και ανακουφιστικό είχα κάνει ποτέ στη ζωή μου, ένιωθα ένα βάρος να φεύγει από πάνω μου κάθε φορά που τελείωνε το μάθημα.
Ένιωθα το σώμα μου να αλλάζει, να γίνεται πιο ανάλαφρο, πιο δυνατό, και ένιωθα το θόρυβο στο νου μου να σωπαίνει. Κάπως έτσι το 2015 βρέθηκα στο πρώτο μου εκπαιδευτικό στην Αθήνα, κάτι όμως έλειπε, δεν ήταν έτσι όπως το είχα φανταστεί, δεν έβρισκα επαφή με το πνευματικό κομμάτι.
Fast forward στο 2018 λέω δεν πάει άλλο, τα παρατάω όλα και ξεκινάω ταξίδι στην Ασία ψάχνοντας αυτή την πνευματική έμπνευση και διαύγεια την οποία είχα τόση ανάγκη. Και τη βρήκα! αρχικά σε ένα ταπεινό και μαγικό ashram στην πόλη Varkala της Νότιας Ινδίας όπου ολοκλήρωσα εκ νέου την εκπαίδευση στην Hatha Yoga. Και στη συνέχεια στο Μπαλί, όπου εμβάθυνα περαιτέρω σε άλλα κομμάτια της πρακτικής όπως τον διαλογισμό, Yin Yoga, Vinyasa, Yoga Nidra, τους κύκλους γυναικών, το σερφ (δεν μετράει;).
Στην επιστροφή μου συνέχισα να διδάσκω αλλά και να μαθητεύω στην Vinyasa Krama, την Ashtanga, Κatonah Yoga και άλλα πολλά περίεργα πράγματα τα οποία στην ουσία τους έχουν ένα στόχο: να μας δώσουν απλά, έξυπνα και μαγικά εργαλεία για να εξερευνήσουμε ποιοι είμαστε, ποια είναι η πραγματική μας φύση και πως μπορούμε να έρθουμε σε επαφή με αυτήν χρησιμοποιώντας τεχνικές που μας δημιουργούν χαρά, γαλήνη και μας κρατάνε δυνατούς σωματικά και ψυχικά.
Πολλά είπα πάλι, τα υπόλοιπα θα τα πούμε στα στρωματάκια μας!
