Maria Pomoni

Pilates Instructor

Είμαι η Μαρία Πομώνη και είμαι 23 ετών. Σπούδασα στο ΤΕΦΑΑ Θεσσαλίας , με κατεύθυνση στην « Άσκηση , Υγεία και Αναψυχή». Στον κόσμο του Pilates μπήκα το 2017 όταν συμμετείχα στο πρώτο μου εκπαιδευτικό πρόγραμμα στο πανεπιστήμιο. Το αγάπησα κατευθείαν -δεν μπορούσα να το συγκρίνω με ο,τιδηποτε είχα δοκιμάσει μέχρι τότε. Αμέσως διαπίστωσα τα οφέλη της μεθόδου πάνω μου αλλά και μέσα μου. Αργότερα συνέχισα την εξάσκηση, την επιμόρφωση αλλά και τη διδασκαλία.
Ο Joseph Pilates-εμπνευστής της μεθόδου άσκησης συνήθιζε να λέει : «Σε 5 μαθήματα αρχίζεις να αισθάνεσαι τη διαφορά, σε 10 μαθήματα το αισθάνονται οι υπόλοιποι γύρω σου, σε 20 μαθήματα έχεις ένα εντελώς καινούργιο σώμα.»
Σας περιμένω να γνωριστούμε από κοντά, να γυμναστούμε με ασφάλεια και να επιβεβαιώσουμε τα παραπάνω λόγια!